普段、何かにつまづいたり、思うようにいかなかったことがあった時・・・やる気が起こらないとき・・・
- 「ダメだなぁ」
- 「嫌だなぁ」
とか、考えてしまうのが人間のサガ・・・
そこから一歩進むためには、自分自身にきっかけとなる質問を問いかけることが重要になる。
ダメだ・・・だから〇〇しよう！
とつなげていくための、自分自身に向けた前向きな質問というのがある。
前向きな質問
- 何ができる？
What I can do？ - 何が使える？
What I can use？ - どうしたい？
What I want to do？ - どうなればいい？
What I want to be？ - どこから手をつける？
What I am going to start with？ - いつやる？
When I start？ - どんな風にやる？
How I do it？ - 他に？
What else？
何もかもうまくいかな時は・・・
何もうまくいかない時
それは、裏を返せば
何から手をつけても良い時でもある。
その行動が大切で、
大概の失敗は行動しないうことにあると言える。
自分自身に質問を投げかけ、１mmでも動くことが大切だ。
参考図書
内容（「BOOK」データベースより）
志を立てる、成功のイメージを描く、エネルギー源を探す、成功までの地図を描く、行動に移す、習慣化への努力。6ステップでポジティブに自分と向き合う。「立志表」「価値観リスト」「やる気グラフ」「人物相関図」などのワークシートを多数紹介。シナリオ形式の事例紹介もまじえ、活用の仕方を手ほどきする。
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