アファメーションの勉強

今日は、美人料理研究家からの依頼でちょっとした勉強会を開催。

コーチングに関する講義を行った。

扱った本は

■アファメーション
ルー・タイス (著), 苫米地英人 (監修), 田口未和 (翻訳)

これは、大推薦本。
本を読むのが苦手な人でも読みやすい。
それでも、分厚い本を読むのが苦手という人には、このエッセンスが掲載されている次の本を推薦する。

■コンフォートゾーンの作り方

	コンフォートゾーンの作り方【聴くだけで目標達成できる！ＣＤ付】～図解ＴＰＩＥプログラム～
	クリエーター情報なし
	フォレスト出版

がおすすめ。
こちらの本は、苫米地英人によるわかりやすいアファメーションの説明のみならず、図表やポイントなどが左側のページにドーンと記されているので、一度読めばあとはこの図表ページを確認することで再学習しやすい構成となっている。

今回の勉強会では、この図表・ポイントページを使用しプレゼンを行った。

聞いてくれた人たちも勉強になったと思う（本一冊文をおこなった）。

また、僕も良い復習になって、気持ちを新たにすることができた。

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