ゴム

筋トレをするために Amazonで注文したものが揃った！ 理学療法士の僕が選んだ 初心者用筋トレグッズは これ！ m9( ﾟДﾟ) ﾄﾞｰﾝ! 鉄アレイ5Kg ゴムチューブ 単純なやつが好きなのでこういう...

なんだかトシのせいかな・・・ と思うのだけども どんどん体がタルんでくる気がする。 毎日ラーメンを食べているせいもあるのかな・・・ いや、そんなはずはない １０年前くらいから思っているのだけども そろそろ筋トレでもしようかな ・・...