筋トレグッズを購入｜Amazon 衝動買い

なんだかトシのせいかな・・・
と思うのだけども

どんどん体がタルんでくる気がする。

毎日ラーメンを食べているせいもあるのかな・・・
いや、そんなはずはない

１０年前くらいから思っているのだけども

そろそろ筋トレでもしようかな

・・・と
１０年後も同じこと言ってそうなイキオイ

てことで、
筋トレグッズを買うことにした

使うかどうかわからないけども、とりあえず買っておけばなんとかなるだろう・・・

で、僕はレトロなトレーニングが好きなので

鉄アレイ（ダンベル）５kg
とゴムチューブを注文することにした

ダンベルは仕事上慣れている５kgにした。
昔は３kgでも辛かったけども、患者さんと筋トレしていたら慣れた。
（ありがとう患者さん）

あとは腹筋と腕立て伏せで
ワンパンマンみたいになれるだろう・・・